九番隊

隊徽:圖案為雛菊         特色:忘卻(??)

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八番隊

隊徽:圖案為極樂鳥花

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七番隊

隊徽:圖案為梔子,特色:勇氣

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水漾迪奧淡香水,50m/2,150元。

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減重難不難?有人怎麼吃好像都不會胖,卻有人想瘦個2公斤,都覺得比登天還難!人人都知道減重不外乎飲食控制、持續運動,但是其實如果了解自身屬於何種「肥胖基因」,經由「量身訂做」的甩肉計畫,減重醫師表示,減重不難還會更具成效。

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    角質過厚,不僅護膚品吸收不了,還會引起痘痘、粉刺等問題。很多時候,就算用了很多滋潤産品,皮膚也像是反應遲鈍,怎麽都不能徹底白滑起來。不過,去角質也不是越勤越好,如果去得太頻繁,反而會讓皮膚幹癢,甚至發紅、敏感,可謂過猶不及。

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夜晚是「養膚」的時候,因為一天中,夜晚的睡眠時間被稱為「黃金美容時間」。在細胞代謝最活躍的夜晚,給肌膚最妥帖的呵護,第二天就會看到容光煥發的你。
  

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一、吃,就是吃。用餐時聚精會神,不要看書、看電視。
二、在家裡的同一個地點進食,不論是三餐還是吃零食。

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